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2014年3月18日 (火)

春一番

すっかりご無沙汰してしまいました。

春一番がふきましたね。も開花しました。
普段なら花粉症に苦しむこの時期、今年はなんと!症状がほとんど出ていないと言っていいほど、軽い!
驚くべきことです。
去年6月ごろ、あるエッセンシャルオイルに出会い、飲んだり、つけたり、嗅いだりと自然の恵の恩恵を受け、その力に驚かされてきました。
始めはオイルを飲む?オイルをつける?とびっくりしたものです。
(この会社以外のものではどうかわかりませんので、オイルならなんでもよい、とマネしないでくださいね)
そして、体調を整えるため、さらに、ミネラル、サプリメント摂取し、
昨年秋からはカー◯○にも通い、運動も始めました。
疲れたり体調が悪いと頭痛がして、嘔吐したりもしていたのに、ペパーミントのオイルをこめかみに塗るとまもなくすっきりしますし、薬も飲まずに過ごせるようになりました。
かなり長く続いていた腰痛も最近忘れるくらいになっています。
あとは・・・・体脂肪ですね。
気長に運動を続けていきたいと思います。
きょうは花粉が大変多いとニュースで報道されていましたが、ユーカリプタスのオイルを噴霧して、ラベンダー、レモン、ペパーミントのオイル3種類を1滴、コップのお湯に入れてうがいしたら、ほとんど大丈夫です。
例年と違うなと思うのは、洗顔した時に鼻の奥の方が痒くないこと。
毎年、薬を飲んでいても、鼻の奥が痒くて思わず顔をゴシゴシ洗っていましたからね。
いやあ、強くなったんだわ〜っと嬉しく思います。
カー◯○の運動でもしかしたら基礎体温が上がったのかもしれませんね。
測ってないけど・・・。
これからどんどん春めいてきますね。
慌ただしい時期ですが、元気に乗り切りましょう!

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